こんにちは。「あゆみ式」です。
「家庭学習を習慣にしたいけれど、なかなか続かない…」
「机に向かってほしいのに、すぐに集中が切れてしまう…」
そんなお悩みを抱えている保護者の方は、とても多くいらっしゃいます。
「毎日しっかり勉強しなければ」と思えば思うほど、お子さまも保護者の方も疲れてしまうことがありますよね。
でも、家庭学習は長い時間取り組むことが大切なのではありません。
大切なのは、「今日もできたね」という小さな積み重ねです。
あゆみ式では、その第一歩として「1日15分」の学習習慣をおすすめしています。
短い時間だからこそ続けやすく、続けられるからこそ学ぶ力は少しずつ育っていきます。
今回は、15分学習を無理なく続けるための3つのコツをご紹介します。
なぜ「1日15分」が効果的なのか？
集中力は、ずっと続くものではありません。
特に苦手な教科や気が進まない勉強は、「長くやろう」と思うほど、始めること自体が負担になってしまいます。
そこでおすすめなのが、「今日は15分だけ」と時間を決めて取り組む方法です。
15分という短い時間には、こんな良いことがあります。
- 「15分だけならやってみよう」と始めやすい
- 集中して取り組みやすい
- 「今日もできた！」という達成感を感じやすい
勉強は、一度にたくさん進めることよりも、少しずつでも続けることが大きな力になります。
毎日の小さな積み重ねが、やがて「勉強することが当たり前」の習慣へと変わっていきます。
15分学習を続けるための3つのコツ
コツ① 毎日同じ時間に取り組んでみる
「時間があるときにやろう」と考えると、意外と始められないものです。
夕食の前や、お風呂の前など、ご家庭の生活リズムに合わせて「この時間は学習タイム」と決めてみましょう。
毎日の流れの中に自然と組み込まれることで、少しずつ習慣になっていきます。
コツ② やることは「プリント1枚」に決めておく
机に座ってから「今日は何をやろうかな」と考えてしまうと、それだけでやる気が下がってしまうことがあります。
あらかじめ取り組むプリントを1枚だけ決めておけば、机に向かったらすぐに始められます。
「今日はこれだけで終わり」とゴールが見えていると、お子さまも安心して取り組めます。
コツ③ できたことを一緒に喜ぶ
勉強が終わったら、「今日も頑張ったね」「最後まで取り組めたね」と、できたことをぜひ言葉にして伝えてあげてください。
カレンダーにシールを貼ったり、チェックを付けたりするのもおすすめです。
ほんの小さな達成感でも、「また明日もやってみよう」という気持ちにつながっていきます。
「あゆみ式」プリントを活用してみませんか？
15分学習を続けるためには、「15分で終えられる教材」を選ぶことも大切です。
「あゆみ式」の学習プリントは、1枚15分程度で取り組めるよう、一つの学習内容を小さく区切って作られています。
難しすぎず、簡単すぎない内容で、「できた！」という成功体験を積み重ねながら学習を進められるのが特長です。
家庭学習は、毎日完璧に続ける必要はありません。
できる日もあれば、思うように進まない日があっても大丈夫です。
大切なのは、お子さまのペースを大切にしながら、「また明日やってみよう」と思える環境をつくることです。
15分という小さな一歩が、これから先の大きな自信につながっていきます。
あゆみ式は、ご家庭それぞれのペースを大切にしながら、お子さまの「できた！」が少しずつ増えていく毎日を、これからもあたたかく応援しています。